آموزش پارکور

اسپایدرمن شوید!

آموزش ساختمان نوردی

بسیار هیجانی و شادی آور

با یاد گرفتن پارکور هرگز هیچ مانعی در مقابل شما نخواهد بود

حرکات استثنایی پریدن از ارتفاع و حرکات نمایشی را یاد بگیرید

»»      این پک خود شامل دو مجموعه آموزشی مجزا در دو حلقه دی وی دی است،

»»     و همچنین مستندی بسیار زیبا از پارکور کاران لندن

»»     و یک   هدیه بسیار زیبا  ی مربوط به پارکور

        دی وی دی هدیه شامل حدود 3 ساعت ویدئوی با کیفیت بالا می باشد.

دو مجموعه آموزشی مجزای پارکور +  مستند حرکات پارکور لندن  + هدیه فوق العاده پارکور

 در قالب سه دی وی دی قابل اجرا بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی در یافت خواهید کرد.

پک آموزش کامل  پارکور

پارکور یا هنر جابجایی نخستین بار ۲۰ سال پیش توسط یک فرد فرانسوی به اسم

«دیویدبل» و دوستانش که در یکی از محله های حاشیه نشین پاریس زندگی می کرده اند، باب می شود.

این افراد دنبال ورزشی می گشته اند که در عین سادگی ،

حس هیجان آنها را نیز ارضا کند. آنها ترکیبی از همه ورزش هایی را که

تا آن روز تجربه کرده بودند، با هم ترکیب می کنند و پارکور را به وجود می آورند.

تعدادی از حرکت های مهم در پارکور

(Vault)     والت. گذشتن از هر مانعی به کمک دست. بیشتر حرکت های پارکور از این نوع هستند.

هر کدام از حرکت های والت اسم مخصوص به خودشان را دارند مثل کینگ کونگ،

مانکی، لیزی و…. نام گذاری هر کدام براساس فیگور ظاهری است که در آن گرفته می شود.

(Climding)     حرکاتی که شامل بالا رفتن از یک سطح هستند مخصوصا از روی دیوار

(mount On)     فرود آمدن از ارتفاع که دو شکل متفاوت دارد.

۱- ثابت که با فیگورSpiber انجام می شود.

۲- رولینگ: حرکت رو به جلو و معلق زدن روی پشت تا به بدن آسیبی نرسد.

(run Wall)     حرکت روی دیوار. مثل دویدن روی دیوار که در فلیم ماتریکس هم نمونه اش را دیده ایم.

(Spin Wall)     با کف روی دیوار چرخیدن

(Spin Palm)     حرکت روی لبه

(Leap Cat)     حرکتی برای گذر از دو فاصله مثلا دو لبه پشت بام. اگر این فاصله فضایی خالی باشد این حرکت را jump Cat می گویند.

همه را مبهوت حرکات خود کنید

شما نیز میتوانید حرکات‌ جذاب پارکور را فرا بگیرید.

فقط کافیست کمی آمادگی بدنی داشته یا آمادگی بدنی خود را تقویت کنید

و از روی این دی وی دی به تمرین بپردازید.

که البته تمرینات بدنسازی مخصوص پارکور نیز در این مجموعه آموزش داده شده

تا شما را تا حد بسیار زیادی از هر چیز دیگر بی نیاز کند.

شما می  توانید اکثر تمرینات بدنسازی پارکور را در محیطی بسیار کوچک حتی در اتاق خود

 انجام دهید که چگونگی آن را در مجموعه مشاهده خواهید کرد

در این مجموعه فرا میگیرید که چگونه  با استفاده از کاراترین، روان‌ترین

و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات  به مقصد برسید.

این پک آموزشی توسط بهترین گروه های پارکور جهان نظیر tribe parkour و... 

داده می شود.

در قالب سه دی وی دی قابل پخش بر روی

کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی

پک آموزش کامل  پارکور

کامل ترین مجموعه آموزش پارکور در ایران

این مجموعه بی نظیر هم اکنون در دسترس شما عزیزان قرار دارد و می توانید

بسیار آسان و سریع آن را سفرش دهید و درب منزل تحویل بگیرید

از خرید خود نهایت لذت را ببرید